HYPE POLE WORKS .☆.。.:*・゜★

祝!世界NO.1!
pole dancer REIKO!!!!

☆アンジェリーナ・ジョリーを初め海外セレブの
フィットネスとして、大人気!
   日本初!!
 REIKO,ATSUMIのポールダンスレッスンのご案内です☆
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12月のレッスンご案内★

12月は、初級クラスを増設してみます。

●木曜 12/8
14:15〜15:30 初級
 
●土曜 12/3、12/10、12/17
13:00〜14:00 BASIC
14:05〜15:20 初級
15:25〜16:40 初級
16:45〜18:00 SHOW GIRL(初中級)
●日曜 12/11
13:10〜14:10 BASIC 
14:15〜15:30 初級 
15:30〜18:00 ラブGIRLY SHOW ラブ

〜クラス説明〜
BASIC(エクササイズ)
ダンス基礎。上達への近道です。
ポールストレッチ・ウォーキング・ポージング・リズムトレーニング重視。
ポールを扱う為の体重移動、基礎体力アップ。格好良く、綺麗に見えるポージング指導。ゆっくり説明していきます。柔軟に自信がない方や興味あるけど不安な方、じんわり体をストレッチしたい方、ダンスの基礎を身に着けたい方・・はこちらからどうぞ♪(裸足に長いパンツスタイルでOK!)
⊇薺
ポール初心者対象。ポールストレッチ・簡単な回転技・ポールムーブメントからのスタート。
ダンス経験はあるが、ポールは初めてという方、ポールを始めて間もない方どうそ♪(裸足にショートパンツスタイルでどうぞ)
SHOW GIRL(初中級)
テンポ良くポールストレッチ・アクロバット技・フロア。
技を特訓後、最終的には一連のコンビネーション(振り付け)を曲に合わせて踊ります。現役SHOW GIRL、ポールダンサー、スキルアップしたい方は是非!
(お好きな服装+ヒールでご参加ください)

★いずれも1レッスン ¥4000 、定員6名 、女性限定です。
★初回見学無料、通常見学¥2000/(1レッスン)です。


※ポールが滑りますので、レッスン当日のボディクリーム、オイルなどの使用はご遠慮願います。

【ご新規の方へ】
 確実に来れる日を、携帯電話アドレスからお名前、携帯電話番号、PCアドレス、簡単にダンス暦を明記の上、ご予約ください。
【リピートの方へ】
ご予約は必ず、フルネームでお願いします。

 pole-info@hotmail.co.jp

※注!:完全予約、少人数制ですので、キャンセルは前々日までにご連絡ください。当日 ご連絡なしにキャンセルされた場合は、次回からのご予約をお断りする場合もございます。
当日キャンセル:¥4000
前日キャンセル:¥2000になるのでご了承ください。
宜しくお願い致します。
★11月レッスン案内はこちらから★

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- | - | 2007/02/20 5:16 PM